Álltál már tanácstalanul a hűtőszekrény előtt ebéd vagy vacsora előtt fél órával és próbáltad kitalálni, mit tegyél a család asztalára?

Nálam/nálunk ez olykor megesik, de erre fejlesztettem ki a saját módszeremet, amit azóta már az ismerőseim is nagyon szeretnek alkalmazni. 

1. lépés: a hétvégén előre kitalálni, hogy ki mikor eszik otthon, mikor van szükség főtt ételre, mikor elég csak a szendvics, mikor jönnek vendégek, stb. 

2. lépés: reggelik, ebédek, vacsorák, uzsonnák megtervezése a hétre

3. lépés: receptböngészés

4. lépés: a bevásárló lista elkészítése

5. lépés: otthoni készletek felmérése

6. lépés: bevásárlás

Persze ez ideálisan hangzik, de ha a fentieknek csak a 60%-át is elvégzed, rájössz, hogy ez tényleg működik és hasznos. És főleg: időt, pénzt és bosszankodást spórolsz meg magadnak, amit másra is fordíthatsz!