Álltál már tanácstalanul a hűtőszekrény előtt ebéd vagy vacsora előtt fél órával és próbáltad kitalálni, mit tegyél a család asztalára?
Nálam/nálunk ez olykor megesik, de erre fejlesztettem ki a saját módszeremet, amit azóta már az ismerőseim is nagyon szeretnek alkalmazni.
1. lépés: a hétvégén előre kitalálni, hogy ki mikor eszik otthon, mikor van szükség főtt ételre, mikor elég csak a szendvics, mikor jönnek vendégek, stb.
2. lépés: reggelik, ebédek, vacsorák, uzsonnák megtervezése a hétre
3. lépés: receptböngészés
4. lépés: a bevásárló lista elkészítése
5. lépés: otthoni készletek felmérése
6. lépés: bevásárlás
Persze ez ideálisan hangzik, de ha a fentieknek csak a 60%-át is elvégzed, rájössz, hogy ez tényleg működik és hasznos. És főleg: időt, pénzt és bosszankodást spórolsz meg magadnak, amit másra is fordíthatsz!
Utolsó kommentek